 |
Psihoterapia se adresează
tuturor oamenilor care au probleme psihocomportamentale și care recunosc că au
probleme. Psihoterapia nu-și propune să descopere vreun adevăr. În cadrul
terapiei, "individul" participă la propria "boală" și, în
consecință, la propria vindecare printr-o combinație de factori mentali, fizici
și emoționali.
Trebuie să recunoaștem că pentru majoritatea
pacienților care au probleme legate de stres, adesea cu un istoric complex,
psihoterapia necesită mai mult de o ședință, poate chiar un număr considerabil
de ședințe.
În ședințele de psihoterapie, pacientul este
ajutat să-și găsească soluții mult mai bune de viață , în general să-și
restructureze și să-și optimizeze propria configurație a personalității astfel
încât să își poată rezolva problemele într-un mod matur și realist.
Psihoterapeutul stimulează persoana
în așa fel încât ea să își găsească resursele interne.Răspunsurile nu sunt la
mine, la psihoterapeut, ci la client. Psihoterapia trebuie făcută încet,
treptat, astfel încât să poată fi asimilată. Avem nevoie zilnic de un anumit
număr de calorii, dar nu le înghesuim pe toate la micul dejun; dacă procedați
astfel vă va durea stomacul. Repartizați-le de-a lungul mai multor mese și nu
le înghesuiți într-o singură îmbucătura. Luați mai multe îmbucături. Acest
lucru este valabil și în psihoterapie. Madanes (2001) spunea:"terapia face
posibilă discutarea a ceea ce este inacceptabil.Terapia este despre schimbare
și rebeline".
Factorul
cel mai important în cadrul terapiei este relația terapeutică .Afecțiunea mutuală
în limite etice, dintre terapeut și pacient este unul dintre cei mai puternici
factori psihoterapeutici care influențează schimbarea .Alianța terapeutică este
întreținută de anumite caracteristici ale personalității terapeutului: de
exemplu, empatia,căldura și autenticitatea. Pentru a se schimba, pacienții au
nevoie de mai mult decât voință, care se poate construi în contextul unei
relații ce îi permite să se afirme.Dacă pacientul nu vrea să se facă bine sau
nu este pregătit pentru ameliorare, nu poate fi ajutat de terapeut; aceasta
înseamnă că pacientul trebuie să fie întotdeauna motivat pentru a fi ajutat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu